Emotional Fitness

Prossima edizione

Data25/11/201627/11/2016

LuogoRoma

Maggiori informazioniApprofondisci

Scopri le cause dei tuoi stati d’animo e impara come trovare l’equilibrio!

Un intero weekend di palestra mentale ed emozionale con Roberto Re. Questo corso è una straordinaria occasione per imparare a gestire le proprie emozioni ed essere guidati nella ricerca e nella risoluzione dei propri conflitti interni. L’armonia emozionale ti permetterà di raggiungere ciò che veramente vuoi.

“Un weekend di palestra mentale ed emozionale per curare i muscoli caratteriali così come si cura la propria forma fisica”

Poter fare ciò che si desidera eliminando i conflitti interiori, aumentando la propria consapevolezza e creando le condizioni ideali per vivere in armonia con la propria testa, il proprio cuore ed il proprio spirito: questo è l’obiettivo principale di Emotional Fitness.

La maggior parte delle emozioni distruttive e dei comportamenti che ci allontanano da un benessere autentico nascono proprio dalla disarmonia che si crea tra il nostro istinto e la nostra mente razionale.

Scoprire le cause che determinano i nostri stati d’animo ed agire con lo scopo di trovare un equilibrio è di fondamentale importanza. Le strategie proposte da Emotional Fitness si rivelano una vera e propria palestra emozionale che investe la totalità dell’essere umano, creando una nuova percezione della realtà che permette di raggiungere obiettivi e risultati straordinari.

Vuoi iniziare da subito a gestire le tue emozioni?

Le disarmonie che si creano tra il nostro istinto e la nostra mente razionale sono all’origine della maggior parte delle emozioni distruttive, e di quei comportamenti che ci allontanano da un autentico benessere.

Scoprire le cause che determinano i nostri stati d’animo è quindi di fondamentale importanza. E ancor più importante è agire con lo scopo di trovare un proprio equilibrio. Le strategie proposte da EMOTIONAL FITNESS trasformeranno il corso in una vera e propria palestra emozionale che investe la totalità dell’essere umano. Gestendo le tue emozioni sarai in grado di creare una nuova percezione della realtà. Questo ti permetterà di creare l’armonia con te stesso per raggiungere obiettivi e risultati straordinari.

Programma di Emotional Fitness

Durante il seminario, sarete guidati in un percorso di crescita personale per accedere alle fonti che creano e controllano le vostre emozioni.

Scoprirete che la fisiologia, le credenze e il linguaggio sono tutte componenti che determinano e dirigono le emozioni e, di conseguenza, i comportamenti. Apprenderete quindi come utilizzare questi elementi per migliorare il rapporto con voi stessi.

Per cambiare i nostri stati d’animo è necessario imparare ciò che viene chiamata flessibilità emozionale. Saper gestire le proprie emozioni e creare armonia consiste, infatti, nel passare consapevolmente da emozioni indesiderate ad emozioni appaganti e gratificanti.

Cosa imparerai con la palestra emozionale?

EMOTIONAL FITNESS è il modo più semplice ed immediato per liberarsi da stati d’animo negativi. Imparerai a creare sensazioni ed emozioni positive attraverso l’uso del corpo e predisponendo la mente al benessere e l’armonia.

Durante il corso imparerai a:

  • Utilizzare condizionamenti neuro-associativi.
  • Identificare i collegamenti tra stati d’animo, focus e stimoli esterni per comprendere le origini dei propri comportamenti.
  • Utilizzare energicamente la propria fisiologia.
  • Conoscere ed interpretare il nostro sistema di credenze, valori e regole.
  • Utilizzare i fondamenti della programmazione neuro-linguistica.
  • Risolvere i conflitti interiori con il metodo I.C.R.

Il metodo Inner Conflict Resolution: dai conflitti all’armonia

Una parte del corso è interamente dedicato ai conflitti dentro di sè che generano spesso sentimenti di frustrazione ed insoddisfazione.

Questi conflitti sono spesso generati da tensioni che coinvolgono tre diversi aspetti della persona:

  • l’aspetto viscerale che è in noi: il nostro istinto, la nostra natura primitiva.
  • l’aspetto emozionale: il cuore, l’amore, lo stato di conoscenza della relazione.

  • l’aspetto mentale: la razionalità e la consapevolezza.

Quando le energie di questi tre aspetti – viscerale, emozionale, mentale – non fluiscono nella stessa direzione, si creano dei veri e propri nodi. Questi nodi si manifestano all’interno della sfera fisica, emotiva e cerebrale della persona.

Queste disarmonie creano gli stati altalenanti che avvertiamo spesso come conflitto tra ciò che dobbiamo fare e ciò che desideriamo fare. Inoltre i conflitti nascono anche dal permettere che il giudizio degli altri diriga la nostra vita, dagli alibi e dalle scuse che ci creiamo, e dalle incertezze. Tutto ciò contribuisce a rendere incongruente, stressante e debilitante, il nostro modo di vivere.

Per aiutare le persone a risolvere tutto questo, Roberto Re ha creato il metodo I.C.R. (Inner Conflict Resolution), la strategia che vi permetterà di avere controllo dei vostri stati d’animo e mantenere una completa armonia dentro di voi.

Le opinioni dei partecipanti

“Grazie ad EMOTIONAL FITNESS, ho scoperto quanto la mia mente possa influenzare le mie azioni. Durante il corso, ho capito come posso veramente tirar fuori le migliori risorse da me stessa. Sento davvero di aver più controllo della mia vita adesso.”

Michela Cusimano

“EMOTIONAL FITNESS mi ha permesso di togliermi delle paure che mi portavo dietro da un sacco di tempo e di superare una situazione per me davvero difficile… Torno a casa con una nuova forza e consapevolezza di QUANTO valgo.”

Federico Rossi – Agente di Commercio

“Una vera e propria palestra per le emozioni! Prima mi sentivo sempre ad un bivio senza sapere dove andare. Adesso sono finalmente riuscita a capire che strada voglio percorrere!! Tutto ciò è fantastico per me!!”

Emanuela Fiolini – Modellista

Durata corso:

Un week-end full immersion

Prossima edizione

Data25/11/201627/11/2016

LuogoRoma

Maggiori informazioniApprofondisci

Calendario

26set
27set
28set
29set
30set
01ott
02ott
03ott

Eventi 03/10/2016

Start to fly

03/10/2016, Milano

ATTENZIONE: a grande richiesta, si replica. Dopo il successo del tour start to fly che ha toccato 20 città italiane per un totale di circa 11.000 persone viste....

Dettaglio
04ott

Eventi 04/10/2016

Start to fly

04/10/2016, Viareggio

ATTENZIONE: a grande richiesta, si replica. Dopo il successo del tour start to fly che ha toccato 20 città italiane per un totale di circa 11.000 persone viste....

Dettaglio
05ott

Eventi 05/10/2016

Start to fly

05/10/2016, Bologna

ATTENZIONE: a grande richiesta, si replica. Dopo il successo del tour start to fly che ha toccato 20 città italiane per un totale di circa 11.000 persone viste....

Dettaglio
06ott

Eventi 06/10/2016

Start to fly

06/10/2016, Verona

ATTENZIONE: a grande richiesta, si replica. Dopo il successo del tour start to fly che ha toccato 20 città italiane per un totale di circa 11.000 persone viste....

Dettaglio
07ott

Eventi 07/10/2016

Start to fly

07/10/2016, Torino

ATTENZIONE: a grande richiesta, si replica. Dopo il successo del tour start to fly che ha toccato 20 città italiane per un totale di circa 11.000 persone viste....

Dettaglio
08ott
09ott
CorsoEventoWorkshop

Risorse gratuite

HRD ti offre l’anteprima di moltissime risorse utili. Ti basterà registrarti gratuitamente per accedere alle versioni complete!

Vedi tutte

Shop

Vedi tutte

Richiedi informazioni

Richiedi informazioni